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减肥帖

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3LV.03那珂
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2019-4-29 09:56:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式 | Firefox 66.0| Windows
    本人90年老年人一枚,180cm,高中的时候很胖,有220斤,上大学之后为了谈朋友,狂吃两个月苹果,只喝水,每天1000米,减了60斤+,成功减肉,最瘦的时候到过150斤左右。之后在大三遇到了现在的老婆,之后谈朋友的时候没怎么减,因为要哄妹子,就经常带出去吃饭。话虽如此,但是体重也没上去,保持的不错,大四快毕业的时候,突然得了运动性荨麻疹,就是一剧烈运动就会浑身长红疹子,巨痒无比,从此和跑步等运动就永别了。
    然后到了工作时期,第一份工作为了和领导啥的搞好关系,天天中午出去应酬,吃很油的川菜,真的是天天出去,心里觉得恶心,但是身体却不得不接受,果然,第一份工作干了两年,辞职的时候胖到了200斤左右,功亏一篑,加上第一份工作的工作性质昼夜颠倒,内分泌全乱了,之后的3年身体没适应过来,又涨了点肉肉,估计现在在加把油就能和高中时候的体型媲美了,现在28岁了,马上就步入30岁高龄了,身体据说一过30岁立马机能就下降,为了能延长一点生命,从2019/4/27起,决定进行第二次减肥,具体的减肥进度每日进行一次报道,希望这次能够再一次成功,望各位吧友监督。
    $快乐减肥,我是张大人$

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    3LV.03那珂
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    [LV.3]偶爾看看II

     樓主| 發表於 2019-4-29 09:58:44 | 顯示全部樓層 | Firefox 66.0| Windows
    不定期称重:
    2019/4/27 108.3公斤(初始体重)
    2019/4/29 105.7公斤

    點評

    不要連帖洗版,編入原帖裡  發表於 2019-4-29 22:53
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    3LV.03那珂
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    [LV.3]偶爾看看II

     樓主| 發表於 2019-5-13 10:12:13 | 顯示全部樓層 | Firefox 66.0| Windows
    经过快乐(馋死我了)的一星期,今天继续更新自己的最新体重
    2019/5/13 100.4公斤 --第十七天 --已减重16.6斤
    继续减重,目标150斤
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    0LV.11大和
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    [LV.8]以壇為家I

    原罪之冠-楪祈中二病也想談戀愛!-小鳥遊六花

    發表於 2019-4-30 13:45:45 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 63.0.3239.132| Windows
    减肥这个我要需要  自己监督自己好了
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    3LV.03那珂
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    2019-7-1 17:51
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    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2019-4-30 19:23:46 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 57.0.2987.98| Windows 7
    本人高中。。。不太喜欢运动,就是人口中的“肥宅”,当然也有一定的运动所以BMI还没有崩。趁着还来得及要增加运动量了呢身体最重要啊啊
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    3LV.03那珂
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    3 天前
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2019-5-2 08:31:22 | 顯示全部樓層 | TheWorld Browser| Windows 7
    厉害了 希望能成功
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    2019-6-25 10:58
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2019-5-3 10:14:32 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 69.0.3497.100| Windows 7
    还是别刻意了
    每天2瓶快乐肥仔水  
    天天开心快乐下
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    2019-5-3 14:21
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2019-5-3 14:52:49 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 57.0.2987.98| Windows
    肥这个东西还是要减的,前期是你确实有点肥,还有就是千万不要去吃减肥药什么的。
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    3LV.03那珂
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    2019-7-6 11:46
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    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2019-5-3 16:49:43 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 63.0.3239.132| Windows 7
    兄弟的减肥经验太有用了,我也试试
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    3 小時前
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    [LV.9]以壇為家II

    LoveLive!-東條希LoveLive!-南小鳥LoveLive!-園田海未LoveLive!-高坂穗乃果LoveLive!-高坂穗乃果約會大作戰-時崎 狂三

    發表於 2019-5-4 23:08:04 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 57.0.2987.108| Android
    减肥贵在坚持,没什么更重要的了
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    2LV.02島風
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    郁悶
    2019-5-20 00:55
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2019-5-5 04:36:28 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 73.0.3683.103| 
    那个 有木有知道怎么增重 我是怎么吃都吃不胖的那种
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